Comment consommer du CBD ?

Le cannabidiol, malgré son appartenance à la famille des stupéfiants, est conseillé par des médecins à des patients pour les soulager de certains maux spécifiques. Compte tenu de ses propriétés, le CBD est consommé de diverses façons. Le consommateur doit donc connaitre l’utilisation de cette substance afin de bénéficier de ses bienfaits. Comment s’y prendre pour un bon usage du CBD ?

L’intégrer dans votre régime alimentaire

Le CBD peut être consommé sous forme alimentaire. Pour bénéficier des propriétés anti-inflammatoires et antioxydants, vous pouvez cuisiner avec du CBD et l’inclure facilement dans votre alimentation. Il vous procurera les effets escomptés et vous soulagera grâce à ses pouvoirs antidépresseur et anxiolytique. Vous pouvez verser des gouttes dans vos préparations ou dans vos boissons avant de les consommer ou réaliser des recettes à base de CBD.

Les boissons à base de CBD

En matière alimentaire, le CBD peut être consommé sous forme de boisson pour accompagner vos aliments. Plusieurs boissons CBD existent allant des boissons énergisantes aux boissons aux thés. Les boissons CBD sont sucrées ou non sucrées ou des jus aux diverses saveurs au CBD. Elles procurent les mêmes caractéristiques que les autres modes de consommation. Le cannabidiol peut être associé au thé (vert, noir, rouge) ou au basilic, au romarin ou même au gingembre. Pour la préparation de vos boissons CBD, plusieurs recettes CBD en vidéo vous permettront de les réaliser facilement.

Quelques recettes CBD

Pour intégrer de façon simple et pratique le CBD dans votre régime alimentaire, vous devez connaitre des recettes de cuisine CBD. Une multitude de recettes d’entrée CBD existe.

  • Le Smoothie banane framboise au CBD,
  • Des cookies au CBD
  • Des salades d’été au CBD
  • De la purée de pomme de terre au CBD
  • du Guacamole au CBD

Cette liste de recette à base de CBD n’est pas exhaustive. Des recettes CBD en vidéo sont disponibles en ligne et vous donnent un aperçu des ingrédients dont vous avez besoin pour les réaliser. Il y a même des sucettes, des pastilles, des chocolats, des bonbons en plusieurs parfums et de plusieurs goûts réalisés à base de CBD. 

Le consommer sous forme d’huile

Sous forme d’huile, la consommation du cannabidiol est très pratique. Elle se fait de manière sublinguale sous la langue avec la pipette ou par voie orale dans vos plats. Vous laissez quelques instants afin que vos muqueuses absorbent la substance et vous buvez un verre d’eau pour rincer la bouche. De cette façon, les effets du CBD sont immédiats, à peu près 10 minutes après sa prise. 

Ce qui n’est pas le cas lorsque la substance est employée en cuisine. Avec les recettes de cuisine CBD, les effets ne sont pas immédiats. Ils durent des heures, car le cannabidiol doit passer par le système digestif. Cependant, les effets durent plus longtemps. 

En définitive, l’usage du CBD revêt plusieurs formes. Hormis les usages pré-détaillés, il peut être utilisé sous forme de gélules, d’e-liquide, de cristaux de CBD ou même en cosmétique. Ces formes d’absorption du CBD les unes aussi discrètes que les autres, permettent au consommateur d’en user sans complexité.

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